Deal : 25 ευρώ για ένα(1) μήνα χορό Zumba, Oriental στο Dancefever στον Χολαργό !
Τι ακριβώς είναι η Zumba;
Η Zumba είναι ένα ομαδικό, αερόβιο πρόγραμμα που ενσωματώνει λάτιν ρυθμούς και εύκολες χορευτικές κινήσεις και βήματα στην ρουτίνα του αερόμπικ, δημιουργώντας ένα δυναμικό χορευτικό πρόγραμμα fitness που γυμνάζει όλο το σώμα και βοηθάει να κάψετε από 400 έως 1.000 θερμίδες την ώρα.
Οι συνεδρίες περιλαμβάνουν διαλειμματικές προπονήσεις όπου αργοί και γρήγοροι ρυθμοί εναλλάσσονται, τονώνοντας και σμιλεύοντας το σώμα σας, ενώ συγχρόνως καίτε λίπος. Στοιχεία από σάλσα, μερένγκε, ρέγκετον, σάμπα, χιπ-χοπ, τσα-τσα, φλαμένκο και χορό της κοιλιάς ενσωματώνονται στις ασκήσεις, γυμνάζοντας όλες τις μυϊκές ομάδες και κρατώντας το σώμα σε εγρήγορση. Παράλληλα, οι «ξέφρενοι» ρυθμοί της Zumba κάνουν θαύματα στη διάθεση και την ψυχολογία.
Τι ακριβώς είναι το Latin;
Με τον όρο «Χοροί Latin» αναφερόμαστε σε μια πλειάδα χορών της Λατινικής Αμερικής ή χορών που το στυλ τους μοιάζει με αυτό των χορών της Λατινικής Αμερικής.
Οι Latin χοροί χορεύονται συνήθως σε ζευγάρια, είναι σε πιο γρήγορο ρυθμό από τους Ευρωπαϊκούς χορούς, είναι περισσότερο αισθησιακοί, δίνουν μεγαλύτερο βάρος στη σωστή ρυθμική έκφραση και τέλος συνδυάζουν ρυθμό, ελευθερία έκφρασης και πάθος.
Τυπικοί χοροί λάτιν είναι οι Τσα τσα τσα, Ρούμπα, Σάμπα, Σάλσα, Μάμπο, Μερέγκε, Μπατσάτα, Κούμπια, Μπολερό.Μερικοί δάσκαλοι χορού επίσης συμπεριλαμβάνουν το Τανγκό και το Αργεντίνικο Τανγκό παρόλο που είναι εντελώς διαφορετικοί στην μορφή τους. Επίσης σε κάθε χώρα υπάρχουν και άλλοι παραδοσιακοί χοροί Λάτιν. Στην Αργεντινή υπάρχουν οι Τσακαρέρα, Γκάτο, Εσκοντίδο και Ζάμπα. Στην Βολιβία υπάρχουν οι Μορενάδα, Γιαμεράδα, Καποράλες και ο πρόσφατα δημιουργηθείς Τίνκου.
*Ο κάθε μήνας περιλαμβάνει μάθημα 2 φορές την εβδομάδα από 1 ώρα.
Η χορευτική διασκέδαση μέσω Λατινοαμερικάνικης & ευρωπαικής μουσικής είναι κάτι που πλέον στις μέρες μας είναι must!
To FEVER RELOADED STUDIO μέσα σ’ένα ιδιαίτερα φιλικό και ζεστό περιβάλλον με εξιδεικευμένες γνώσεις και μέθοδο διδασκαλίας είναι το ιδανικό για αρχάριους αλλά και προχωρημένους χορευτές.
Μπορείτε να διδαχθείτε με πολύ επιτυχία ,εύκολα και γρήγορα salsa, mambo ,tango, waltz, foxtrot, chachacha και άλλους δημοφιλείς χορούς ‘βελτιώνοντας την υγεία σας ,το παρουσιαστικό σας , προσφέροντας στον εαυτό σας μια ευχάριστη άσκηση και γνωρίζοντας καινούριους και ενδιαφέροντες ανθρώπους .
Η ποικιλία απο προγράμματα που περιλαμβάνουν ομαδικά και ιδιαίτερα μαθήματα σας δίνει την ευκαιρία να αρχίσετε στον δικό σας ελεύθερο χρόνο αλλά και στην δική σας οικονομική δυνατότητα.
Μέσα απο την πολύχρονη εμπειρία μας αλλά και το βελτιωμένο σύστημα διδασκαλίας , μπορείτε εύκολα γρήγορα και ιδιαίτερα ευχάριστα να τελειοποιήσετε τους χορούς της δικής σας προτίμησης.
Σας προσκαλούμε λοιπόν σ’έναν κόσμο ξέγνοιαστο ,φινετσάτο ,συναρπαστικό!